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幸せ成功力を日増しに高めるEQノート(野口 嘉則)
幸せ成功力を日増しに高めるEQノート
4534040199野口 嘉則 日本実業出版社 2006-01-26売り上げランキング : Amazonで詳しく見る by G-Tools


読書 心のブレーキを緩めて快適なドライブをしよう 読書

ブログ「幸せ成功力を日増しに高めるEQコーチング」の「幸せ成功力コーチ」野口嘉則さんから、新刊書の献本をいただいた。

著作は「幸せ成功力を日増しに高めるEQノート」(日本実業出版社)で、EQ能力と目標達成力を同時に高める「5つのステップ」を教えてくれる。ビジネス、恋愛、夫婦関係、子育て等でうまくいかない理由は、無意識に潜む「心のブレーキ」が原因で、その「心のブレーキ」の外し方があるのだそうだ。

手にした当初は、「望む人生」や「成功」を実現したい人を対象にしているという本書について、「そもそも望む人生や成功など、はっきりイメージできていない人も多い。自分もその一人だ。そんな人には、その実現方法についての本など助けにならないのでは」と思って読み始めたが、それは杞憂に終わった。

まず具体的な事例をあげて、「日々のモチベーションを上げたい」など、些細だが当人たちにとっては現実的で、その日を生活していくために重石となってしまっている「心のブレーキ」の存在に気付かせ、その後自分のビジョンを立てる作業に導いている。今は人生の目標を立てていない人にも、心のブレーキを緩めることができれば快適なドライブが楽しめる、という気にさせてくれる5つのステップを解説している。

ただしもっとも肝心なことは、それまで自分に染み付いた「心のブレーキ」を取り外した状態で、行動し続けることだろう。本書を読むだけならば数時間の作業だが、読んで学んだことを継続するには、それなりの意思と時間が必要だ。最後は自分次第だということは最低理解したうえで、読み進めよう。ちなみに自分は本書をヒントに、「苦手な人とコミュニケーションできたら1点」という自己ポイント制度を導入しようと思う。

本書は1月26日に発売になるが、当日アマゾンで特典付きのキャンペーンが行われる。詳しくはこのページ→ http://coaching-m.co.jp/amazon.htmで。


グッド グッド グッド グッド
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